meditation2

2015.11.24:Yoga Sattwa 2 -日々にヨーガを生かす集い

Yoga Sattwa② -日々にヨーガを生かす集い  募集開始しました☆時間が空いたとき、ヨガに通う。徐々に体が変わってきた。ココロとの向き合い方も変わってきた。興味のあるWSに出るのも楽しい。でも、自分で練習する。となるとどうしていいかわからない。なんてお話しをよく耳にします。グループレッスンももちろん大切です。でも、ある程度まできたら自己練習にも重きを …続きを読む
201308071440486ca

2015.11.24:2016 メディカルヨガ卒業生交流会@関西

ルナワークス・岡部先生のメディカルヨガ講座卒業生の方へ。講座を終了されて、その後如何お過ごしでしょうか?クラスを提供されている方も、またご自身の練習に生かしているという方も、知識を持ち帰って、実践する中で出てきた疑問をどこに持っていけばわからない。またどのように提供する場所を作ればいいか模索中というお話しをたまに耳にします。それをなんとなくもやもやと心の中で …続きを読む
FullSizeRender (3)

2015.11.24:2016☆年始めシヴァナンダヨーガ

2016☆年始めシヴァナンダヨーガ日時: 2016/1/11(祝) 10:00~12:00担当: TAMAKI参加費: チケット1枚分/drop in  ¥2500シヴァナンダアシュラムでの練習そのままを実現するクラスです。言葉の誘導を極力少なく、瞑想的に動くことで自分と向き合う空間を作っていきます。ただあるがままを見て手放し、新年の希望に満ち溢れた空気を歓 …続きを読む
P1000191

2015.11.16:2016年の予定*インドリトリートアンケート

さて、もう来年度の予定をお伝えする時期になってまいりました。年内は12月29日(火)が最終。年始は1月4日のシヴァナンダヨガからです。12月31日の年忘れハタヨガは今年一年のお疲れと穢れを払うように、ブリージングテクニックを多く行う予定です。今年の後半は思っていた予定とは微妙に違う方向、物質的に、精神的に住まう場所を変えた方が多い印象を受けますが、皆様はどう …続きを読む
69d4ed3fc529fb01cadca473cda0cc6b_w

2015.11.11:2015/12/23 Dip deep cooking party @ mellow-yoga

Dip deep cooking party!12/23(祝)part 1   11:30~12:30   mini cooking class part 2   12:45~14:30  Dip party!参加・材料費:2000円(レシピ付き)持ち物:筆記用具、好きな野菜1種類今年1年の感謝を込めて。クッキング&ディップパーティを開催します♪いっぱいお野 …続きを読む
namaste

2015.11.09:やさしいハタヨガ+セルフケア(隔週月曜日)

新シリーズクラス やさしいハタヨガ+セルフケア 担当:FUKUKO料金:会員様は通常チケットをご利用いただけます。ドロップイン:2000円(全回受講希望の方は5900円/3回の別チケットを発行いたします。)隔週月曜日 13:30~15:001回目 11月30日(月) アーユルヴェーダの体質チェック2回目 12月14日(月) 体質毎に適したオイルでのセルフフッ …続きを読む