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2016/1/31（日）は第５週の為特別スケジュールを実施します。① 8:45～10：15 心身が目覚める呼吸法とフロー（FUKUKO）②10：45～12：00 太陽礼拝を丁寧に（FUKUKO）いずれも一般のチケットがお使いいただけます。非会員の方もドロップインでご参加いただけますので、お時間が合いましたらどうぞ足をお運びください。① 8:45～10：15 …続きを読む
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2016/3/20(祝) ガヤトリマントラから学ぶ、サンスクリット語の表記・発音～入門編1部 13:00～15:00 ガヤトリマントラで使うサンスクリット語の表記2部 15:30～17:30 発声方法・チャンティング・瞑想各部参加費 3,500円 2講座まとめてお申込みの場合 6,000円場所：mellow-yoga*studio講師：shree（北インド古 …続きを読む
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あけましておめでとうございます。スタジオは本日より稼働しております。申年の今年。どのような一年にしようか、ワクワクしますね。目標、抱負等を設定するときに、「外に何かを探すのではなく、内にあるものに目を向ける。」とよくアドバイスされますが、その話を聞くたびに思い出すのは、私は温泉に入ったときの感覚です。うあ゛あ゛・・・という声が思わず上がるような、五感のアンテ …続きを読む
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