2016/12/22-12/29(8日間)ハリドワール アシュラム体験とヨガ・アーユルヴェディッククッキングを学ぶ旅 阪急宝塚線 川西能勢口駅より徒歩3分のヨガスタジオ mellow-yoga*studio
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2016.09.20:2016/12/22-12/29(8日間)ハリドワール アシュラム体験とヨガ・アーユルヴェディッククッキングを学ぶ旅

ご好評につき、2016年冬のインドツアー決定しました。

2016/12/22-12/29(8日間)ハリドワール~リシケシ、
アシュラム体験とヨガ・アーユルヴェディッククッキングを学ぶ旅

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参加費:26,4000円(最小開催人数6名)
     *お子様のご参加が可能です(※1)
(航空券、滞在費、アシュラム滞在時の食事とヨガクラス・レクチャー代金含む)
旅行会社 大陸遊旅(添乗員同行)

ハリドワールに位置するシュリ・サントーシュプリアシュラムの滞在は、基本2週間~で設定されているのですが、特別に交渉して、クラスも一般に開催されているものに参加できるようにしました。

・アーユルヴェーダの基礎講座(希望者のみ)
      日本人講師によるレクチャー
・アーユルヴェディッククッキング(全員参加) 
      アシュラム講師によるレクチャーと実演
      完全菜食(ただし乳製品は使用)

このツアーでは、アーユルヴェーダの基礎知識と基本の調理方法を学びながら、アシュラムのルーティンに沿った滞在を体験します。朝晩のアールティ、ヨーガの練習、カルマヨガを日々実践し、そこで生まれる心身の変化に気づくことが目的です。自己責任になりますが、隣にガンガーが流れているので沐浴も可能です。希望者はアーユルヴェーダ医によるコンサルテーション、現地スタッフによるアビヤンガも体験できます。先着順ですので必ずお早目にご相談ください。(※2)

アシュラムの敷地内はゆっくりとした時間が流れています。空き時間には、アクティビティとして、近隣のアナンダマイ・マーという女性聖者のお寺や、有名な夜のアールティを見学しに行きますが、参加は希望者のみなので、何もしないリラックスした時間を過ごすと決めた方は、お部屋やガンジス河のほとりでのんびり過ごすのもいつもの旅行とは違う、良い時間の使い方となるでしょう。

◎私が同じコースを受けていた時の記事はこちら
◎アシュラムのルーティンについての記事はこちら。
◎アーユルヴェーダのコンサルテーションを受けたときの記事はこちら。

ご興味のある方は、スタジオのお問合せフォームよりご連絡ください。
追ってお申込みの方法をご案内いたします。

 

 

※1 お子様の料金は若干の割引があるようです。詳しくは旅行会社に直接お問合せください。
※2 アビヤンガとコンサルテーションによるお薬代は別料金です。料金は別途お問合せください。

◇◆◇その他注意事項◇◆◇
※ヨーガに参加した場合、カルマヨガと呼ばれる奉仕活動が必須です。


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