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2015.06.18:アカンダヨガ

「Akhanda アカンダ」という言葉が表すのは、「完全なもの」「壊れることのないもの」そして「永遠のもの」。偉大なるマントラ「アカンダ マンダラ カラム =この宇宙は分けることのできないひとつの存在である」の最初の言葉でもあります。 アカンダヨガは、「ヨガ」が本来意味するさまざまな要素をバランスよく練習することに重点を置いています。具体的には一つのク …続きを読む
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