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2016.09.20:2016/12/22-12/29(8日間)ハリドワール アシュラム体験とヨガ・アーユルヴェディッククッキングを学ぶ旅

ご好評につき、2016年冬のインドツアー決定しました。2016/12/22-12/29(8日間)ハリドワール~リシケシ、アシュラム体験とヨガ・アーユルヴェディッククッキングを学ぶ旅参加費:26,4000円(最小開催人数6名)     *お子様のご参加が可能です(※1)(航空券、滞在費、アシュラム滞在時の食事とヨガクラス・レクチャー代金含む)旅行会社 大陸遊旅 …続きを読む
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2015.10.26:アーユルヴェーダ基礎講座 ~座学編・クッキング編

お待たせしました! 9月から口頭で告知をしておりましたが、11月1日より募集開始します。  2015/12/5(土) 10:30~17:30 アーユルヴェーダ基礎講座~座学編参加費:¥8,500- 場所:mellow-yoga*studio 2015/12/6 (日)  10:00~13:00 アーユルヴェーダ基礎講座~クッキング編         …続きを読む
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2013.08.27:アーユルヴェーダについて

「アーユルヴェーダ」って聞いたことありますか?アーユルヴェーダとは、インドに伝わる伝統医学のこと。いつも私たちが練習しているヨーガとも近い思想を共有しており、ヨーガとアーユルヴェーダは兄弟と言われています。なぜなら、ベースとなる哲学が一緒だからです。 双方のベースとなるのはサーンキャ哲学。個人的に、この哲学の明快さを好んでおりますので、アーユルヴェーダ …続きを読む