ガネーシャ

2015.07.10:アカンダヨガティーチャーズトレーニング2016@インド・リシケシ

アカンダヨガティーチャーズトレーニング2016@インド・リシケシのおしらせ≪開催日時≫2016年2月4日~3月4日(デリー到着:2月3日)≪開催場所≫アナンダプラカーシュヨガアシュラム(インド・リシケシ)≪金額≫3600ドル(日本語サポート・デリー空港へのピックアップ・宿泊施設・食事・教材費込)≪メイン講師≫Yogrishi Vishvketu≪内容≫こ …続きを読む
namaste

2015.07.02:ゆるゆるサットサンガ~vol.1御礼☆

さて、ご報告が遅れましたが、ゆるゆるサットサンガvol.1が開催されました。今回は、スタジオの5周年記念ということでご提案いただきました。ありがとうございます。サットサンガの名の通り、チャイをすすりながらのお勉強、チャンティング、今思っていることをつれづれと話す。いい集まりになりましたね。ご参加いただきました皆様、そしてご準備いただきましたたまき先生、あ …続きを読む
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2015.06.19:2015/7/6 Kamya 受注会のお知らせ

[gallery ids="475,476,477"]   ・動きやすい。・私服としても可愛い。・コットン生地で快適。という3拍子そろったヨガウェアKamya。新作が出るたびに恋をして、気づいたら私のクローゼットの中はKamyaさん作のパンツばかり。。。レッスンでも、「そのパンツ、どこのですか?」と、聞かれることが多いです。Kamyaのデザ …続きを読む
meditation2

2015.06.18:はじめてのシヴァナンダヨーガ

はじめてのシヴァナンダヨーガ日 程:2015年7月20日(祝)10:00~12:30参加費:3000円(メロウヨガ会員様:チケット1回分+1000円)担 当:Tamaki〜シヴァナンダヨーガとは〜インド古典の癒しのヨーガです。マントラを唱え、呼吸法、太陽礼拝、12のポーズを緊張と弛緩を繰り返し行います。最後のシャバアーサナでは全身に気が巡り、心身が寂静に …続きを読む
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2015.06.18:魔女ナイト☆タロット部~大アルカナ編~vol.2

魔女ナイト☆タロット部~大アルカナ編~vol.2ライダーズタロットの大アルカナ22枚を使って基本的な展開方法と、基本的な読み方を練習していきます。今回は日常で使える4枚引きの展開方法のおさらいと、ヘキサグラムの展開方法。大アルカナの意味(正位置)を関連付けて覚えるところまで行っていきます。◆2015年8月1日◆15:30~17:30部費:2000円(メロ …続きを読む
namaste

2015.06.18:ゆるゆるサットサンガ♪vol.1

新たな節目感の強い本日。メロウヨガでの新たな集いの告知です♪ゆるゆるサットサンガ♪vol.1 @mellow-yoga日 時:2015/6/30(火) 13:00~14:30参加費:ドネーション(お気持ちで結構です。集まったお金はネパール地震の義援金とします。)ガイド:TAMAKI持ち物:座りやすい恰好内容:マハームリッテュンジャヤマントラ×108回 + …続きを読む
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2015.06.18:シリーズクラス-Yoga Sattwa

Yoga Sattwa -日々にヨーガを生かす集い  募集開始します☆時間が空いたとき、ヨガに通う。徐々に体が変わってきた。ココロとの向き合い方も変わってきた。興味のあるWSに出るのも楽しい。でも、自分で練習する。となるとどうしていいかわからない。なんてお話しをよく耳にします。グループレッスンももちろん大切です。でも、ある程度まできたら自己練習にも重きを …続きを読む
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2015.06.18:シヴァナンダヨーガ

〜シヴァナンダヨーガとは〜 スワミ・シヴァナンダが考案したインド古典の癒しのヨーガです。マントラを唱え、呼吸法、太陽礼拝、12のポーズを緊張と弛緩を繰り返し行います。最後のシャバアーサナでは全身に気が巡り、心身が寂静に包まれます。自分のペースでゆっくり練習出来ますので、初めての方も安心してご参加頂けます。   継続していくことで、難易 …続きを読む
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2015.06.18:アカンダヨガ

「Akhanda アカンダ」という言葉が表すのは、「完全なもの」「壊れることのないもの」そして「永遠のもの」。偉大なるマントラ「アカンダ マンダラ カラム =この宇宙は分けることのできないひとつの存在である」の最初の言葉でもあります。 アカンダヨガは、「ヨガ」が本来意味するさまざまな要素をバランスよく練習することに重点を置いています。具体的には一つのク …続きを読む
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2015.06.18:Kamya ヨガパンツ販売@メロウヨガ

[gallery ids="475,476,477"] ・動きやすい。・私服としても可愛い。・コットン生地で快適。という3拍子そろったヨガウェアKamya。新作が出るたびに恋をして、気づいたら私のクローゼットの中はKamyaさん作のパンツばかり。。。レッスンでも、「そのパンツ、どこのですか?」と、聞かれることが多いです。KamyaのデザイナーYayoi …続きを読む
リシケシのカフェから見る夕暮れ

2014.04.07:チケットの取扱いについてのお知らせ 2014/4/7

チケットの取扱いについてのお知らせ☆体験チケットについて☆3週間以内に2回使用していただくチケットです。チケットの延長には対応しておりません。☆会員チケットについて☆料金体系はこちらをご覧ください。チケットの延長には体験チケット同様に対応しておりませんが、怪我等によるやむを得ない事情がある場合はメールにてご相談ください。○期限の開始日について○使用開始日から …続きを読む
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2014.03.23:リストラティブヨガとSNS

私事ですが、なんだか、日々生気が失われていくような、ずーっと焦りが抜けないような、 でも何に集中していいかもわからないような・・・。 そんな散漫さから、やろう!と思ったことも達成できないままで、息苦しい日々が続いておりました。 そこではたと気づいたのが、 SNS(Face book・Mixi・ameba etc…)からログオフしない状態がずっと続いている …続きを読む
プルメリア

2014.02.11:キャンセルポリシーについて

≪キャンセルポリシーについて≫ご予約日から数えて、3日以内のキャンセル→30%  前日のキャンセル→50%  当日のキャンセル→100%を乗じたものがキャンセル料金としてかかります。※注1 マタニティヨガのプライベートレッスンに関しては上記の限りではありません。前日・当日のキャンセルの場合のみ、場所代(1000円)をご負担いただきます。※注2 養成講座・ワー …続きを読む
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2013.08.27:アーユルヴェーダについて

「アーユルヴェーダ」って聞いたことありますか?アーユルヴェーダとは、インドに伝わる伝統医学のこと。いつも私たちが練習しているヨーガとも近い思想を共有しており、ヨーガとアーユルヴェーダは兄弟と言われています。なぜなら、ベースとなる哲学が一緒だからです。 双方のベースとなるのはサーンキャ哲学。個人的に、この哲学の明快さを好んでおりますので、アーユルヴェーダ …続きを読む
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2013.08.08:夏の養生とジンジャーシロップ☆

8月になりましたねー。こんばんわ。8月7日が立秋で、暦の上では秋になりましたが、まだまだ暑さ厳しい折、「残暑」よりも「盛夏」の方がしっくりきます。さて、8月3日にチャイ部にてお話ししましたが、この暑い時期、体がだるかったり、むくんだり。という不調が出る方が多い印象があります。それはひとえに、呼吸が浅くなるのが原因。呼吸が浅くなると、連動して内臓も動きが鈍 …続きを読む
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